Relationship of indicators of ability and experience of military sports skydiving with the psychological state and performance in competition of elite jumpers / Relación de indicadores de habilidad y experiencia del paracaidismo deportivo militar con el estado psicológico y rendimiento en competición de saltadores de élite / Relação dos indicadores de habilidade e experiência do paraquedismo esportivo militar com o estado psicológico e desempenho em competição de saltadores de elite

Se deben considerar múltiples variables cuando se habla de rendimiento deportivo. Entre ellas, la literatura establece la importancia de la psicología y las técnicas indicadoras de la experiencia adquirida en la disciplina. Este estudio pretende establecer la relación entre determinados constructos que definen el perfil psicológico del deportista con indicadores de habilidad en paracaidismo militar. Para ello, se encuestó a 42 saltadores de 40,86 años (±7,35) pertenecientes al ejército español y a la guardia civil durante la celebración del Campeonato Nacional Militar de paracaidismo que se celebra anualmente, para conocer su nivel de optimismo, resiliencia, bienestar psicológico y burnout. Se concluye que los años de experiencia en paracaidismo y el número de saltos, como indicadores de habilidad, deben ser tomados en cuenta con un mayor nivel de concreción y especificidad, ya que ciertas variables psicológicas pueden aumentar o disminuir dependiendo de ellas. Conviene estudiar cada caso en particular para comprender qué puede ocurrir en el estado del paracaidista y desarrollar estrategias para optimizar el rendimiento deportivo. (AU)

Multiple variables must be considered when talking about sports performance. Among them, the literature establishes the importance of psychology and indicator techniques of experience acquired in the discipline. This study aims to establish the relationship between certain constructs that define the psychological profile of the athlete with skill indicators in military parachuting. For this, 42 jumpers aged 40.86 years old (±7.35) belonging to the Spanish army and the civil guard during the celebration of the National Military Championship of Skydiving which is held annually surveyed to know their level of optimism, resilience, psychological well-being, and burnout. It is concluded that the years of skydiving experience and the number of jumps, as indicators of skill, must be taken into account with a higher level of concreteness and specificity since certain psychological variables can increase or decrease depending on them. It is convenient to study each case, in particular, to understand what can happen in the state of the parachutist and develop strategies for optimizing sports performance. (AU)

Múltiplas variáveis devemser consideradas quando se fala em desempenho desportivo. Eentre eles, a literatura estabelece a importância da psicologia e das técnicas indicadoras daexperiência adquirida na disciplina. Este estudo visa estabelecer a relaçãoentre determinados constructos que definem o perfil psicológico do atleta com indicadores de habilidade no paraquedismo militar. Para tal, foram inquiridos 42 saltadores com 40,86anos (±7,35) pertencentes ao exército espanhol e à guarda civil durante a celebração do Campeonato Nacional Militar de paraquedismo que se realiza anualmente para conhecer o seu nível de optimismo, resiliência, bem-estar psicológicoe esgotamento. Conclui-se que os anos de experiência em paraquedismo e o número de saltos, como indicadores de habilidade, devem ser levados em consideração com maior grau deespecificidade, pois certas variáveis psicológicas podem aumentar ou diminuir. É conveniente estudar cada caso em particular para entender o que pode acontecer no estado do paraquedista e desenvolver estratégias para otimizar o desempenho esportivo. (AU)

Ira y Personalidad como dos factores relacionados en el deporte: una revisión sistemática / A raiva e a personalidade como dois factores relacionados no desporto: uma revisão sistemática / Anger and personality as two related factors in sport: a systematic review

La ira en el deporte parece ser, aparentemente, una característica intrínseca en el desarrollo de este, sobre todo cuando es la competición la que marca el contexto en el que se desarrolla. Se inicia así, un trabajo de revisión sistemática cuyo objetivo fue conocer el estudio de la ira en deportistas y su relación con variables de personalidad, que pudiesen estar en el origen de aquella o que en cierta medida pudiesen explicar comportamientos violentos. En primer lugar, se seleccionaron las palabras clave (ira, personalidad y deporte) y a continuación se buscaron y seleccionaron en las bases de datos “Web of Science”, “SCOPUS”, “Dialnet”, PsycInfo”, “Psicodoc”, “PubMed” y “SPORTDiscus” aquellos artículos que tuvieran relación con esa temática, obteniendo tras la depuración descrita en el apartado de metodología, un total de 10 artículos, pudiendo señalar como más relevante la conclusión de que, entre otras, existe una estrecha relación entre determinados patrones de personalidad y comportamientos agresivos en el contexto deportivo. A partir de ahí se han discutido las principales aportaciones que han realizado los investigadores pudiendo establecer, como futuras líneas de investigación y aplicación práctica, la utilización de muestra femenina con el fin de generalizar a la totalidad de la población, la creación de cuestionarios estándar que midan las variables de la misma forma y, sobre todo, la instauración de programas de gestión emocional para controlar esos patrones desadaptativos. (AU)

Anger in sport seems to be, apparently, an intrinsic characteristic in the development of sport, especially when it is the competition that marks the context in which it develops. I began a systematic review of the study of anger in athletes and its relationship with personality variables, which could be at the origin of this explain violent behavior. The procedure we followed was firstly, selection of the key words (anger, personality and sport) and then we searched and selected in the databases "Web of Science", "SCOPUS", "Dialnet", "PsycInfo", "Psicodoc", "PubMed" and "SPORTDiscus" those articles that were related to this topic. After thefiltering described in the methodology section, a total of 10 articles were obtained. The most relevant conclusion was that there is a close relationship between certain personality patterns and aggressive and/or unsportsmanlike behavior in the sports context. The main contributions made by the researchers have been establishing as future lines of research and practical application the use of a female sample to be able to generalize to the whole population, the creation of standard questionnaires that measure the variables in the same way and, above all, the creation of emotional management programs to control these maladaptive patterns. (AU)

A raiva no desporto parece ser, aparentemente, uma característica intrínseca no desenvolvimento do desporto, especialmente quando é a competição que marca o contexto em que este se desenvolve. Assim, eu comencei uma revisão sistemática do estudo da raiva nos atletas e da sua relação com as variáveis de personalidade que poderiam estar na origem da mesma ou que, até certo ponto, poderiam explicar comportamentos violentos. Primeiro, foram selecionadas as palavras-chave (raiva, personalidade e desporto) e depois as bases de dados "Web of Science", "SCOPUS", "Dialnet", "PsycInfo", "Psicodoc", "PubMed" e "SPORTDiscus" foram pesquisadas e selecionadas para os artigos relacionados com este assunto, Após a filtragem descrita na secção de metodologia, foi obtido um total de 10 artigos, sendo a conclusão mais relevante que, entre outros, existe uma relação estreita entre certos padrões de personalidade e comportamentos agressivos no contexto desportivo. A partir daí, foram discutidas as principais contribuições feitas pelos investigadores, estabelecendo como linhas futuras de investigação e aplicação prática a utilização de uma amostra feminina a fim de generalizar a toda a população, a criação de questionários padrão que medem as variáveis da mesma forma e, sobretudo, o estabelecimento de programas de gestão emocional para controlar estes padrões maladaptados. (AU)

Vitalidad Subjetiva, Bienestar Psicológico y Fortaleza Mental en Deportes de Combate / Vitalidade Subjetiva, Bem-Estar Psicológico e Resistência Mental em Esportes de Combate / Subjective Vitality, Psychological Wellbeing and Mental Strength in Combat Sports

La percepción de vitalidad es crítica para el funcionamiento físico, psicológico, y para el bienestar psicológico de los deportistas. Las investigaciones en el ámbito del deporte indican que existe una alta correlación entre vitalidad subjetiva y bienestar psicológico, siendo la fortaleza mental una variable protectora para la salud, ya que aumenta el bienestar psicológico. Por ello, el objetivo del presente estudio es conocer el nivel de bienestar psicológico y las posibles relaciones que existen entre los tres constructos en una muestra de adolescentes y adultos jóvenes de alto rendimiento deportivo en deportes de combate. Los resultados indican que existe una relación positiva entre las tres variables, siendo la vitalidad la que explica parte de la fortaleza mental y el bienestar psicológico con un efecto del tamaño alto. Además, la Fortaleza Mental es mediador de la relación de vitalidad subjetiva con bienestar psicológico (B=.122; SE= .028; LLCI=.073; ULCI=.183). Es decir, la vitalidad subjetiva influye en el bienestar psicológico mediante la fortaleza mental. Por tanto, la fortaleza mental no solo es importante como constructo, sino que en este estudio desempeña un rol de mediador. Parece importante el desarrollo de programas de intervención a jóvenes deportistas para la adquisición de habilidades centradas en las variables estudiadas. (AU)

The perception of vitality is essential for physical, psychological functioning and for the psychological well-being of athletes.Research in sport psychology indicates thatthere is a high correlation between subjective vitality and psychological wellbeing, being mental strength a protective variable for health, since it increases psychological wellbeing. Therefore, the objective of this study is to know the level of psychological well-being and the possible relationships between the three constructs in a sample of adolescents and young adults with high athletic performance in combat sports.The results indicate that there is a positive relationship between the three variables, being vitality that explains part of mental strength and psychological wellbeing with a high effect size. In addition, the Mental Force is a mediator of the relationship of subjective vitality with psychological wellbeing(B=.122; SE= .028; LLCI=.073; ULCI=.183).That is, subjective vitality influences psychological well-being through mental strength. Therefore, mental toughness is not only important as a construct, but plays a mediating role in this study. It seems important to develop intervention programs for young athletes for the acquisition of skills focused on the variables studied. (AU)

A percepção da vitalidade é fundamental para o funcionamentofísico, psicológicoalém de para o bem-estar psicológico dos atletas. Pesquisas na área do esporteindicam que existe uma alta correlação entre vitalidade subjetiva e bem-estar psicológico, sendo a força mental umavariávelprotetora para a saúde, pois aumenta o bem-estar psicológico. Neste sentido, o alvodesteestudo é conhecer o nível de bem-estar psicológico e as possíveisrelações que existem entre os trêsconstrutos em umaamostra de adolescentes e adultos jovenscom alto desempenho atlético em esportes de combate. Os resultados mostram que existe umarelação positiva entre as trêsvariáveis, com a vitalidade explicando parte da força mental e do bem-estar psicológico comumtamanho de efeito alto. Alémdisso, a Resistência Mental medeia a relação entre vitalidade subjetiva e bem-estar psicológico(B=.122; SE= .028; LLCI=.073; ULCI=.183). Ouseja, a vitalidade subjetiva influencia o bem-estar psicológico através da resistência mental. Portanto, a resistência mental não é apenas importante como construto, mas tambémdesempenhaum papel mediador nesteestudo. Parece importante desenvolver programas de intervenção para jovens atletas para aquisição de habilidades focadasnasvariáveis estudadas. (AU)

Relationship between resilience, optimism, and burnout in Pan-American athletes.

Aim: A series of knowledge has been developed on burnout syndrome in the sports context that has allowed to generate a solid theoretical structure that requires new contributions to delve into those aspects that have been less addressed, as is the case of optimism and resilience when it comes to linking them to the syndrome in top-performance athletes. For this purpose, the Burnout Inventory for Athletes (IBD-r), the Resilience Scale adapted to Spanish, and the Life Orientation Scale-Revised (LOT-R) for optimism were used. Methods: From this perspective, the study was approached with 121 Uruguayan athletes who participated in the last Pan-American Games, assuming practically all the subjects who have this level of sport (142) considering gender and type of sport. Results: The results indicate that 67% of the sample presents burnout symptoms for the emotional exhaustion dimension, and moderate resilience and optimism. Although there are no significant differences attributable to gender or type of sport, this contribution allows us to continue focusing on future work and further analysis. The type of sport presented statistically significant differences in relation to the personal competence dimension and the type of sport. Conclusion: Resilience and optimism obtained a clear influence on the occurrence of burnout, in a statistically negative sense, showing themselves as interesting prevention strategies for future lines of research, where it is essential to design interventions that teach emotional skills to manage adversity and prevent burnout.

Mood, Burnout, and Dispositional Optimism in Kayak Polo Players During Their Competitive Stage.

The main objective of performance sport is to obtain achievements at the highest level through the adequate development of the athlete. The scientific literature demonstrates the fundamental role played by the inclusion of certain psychological variables in the training plan. This study examined the psychological profile of kayak polo players through the variables of burnout, optimism, and mood in the hours prior to the competition, relating these to each other and to some sociodemographic data. A sample of 86 canoeists, 60 men (69.8%) and 26 women (30.2%), with an age measurement of 24.4 ± 9.1 years belonging to the first male and female kayak polo division, completed the POMS-29, the LOT-R, and the IBD-R. Athletes' levels of optimism were found to be significantly correlated with mood. Optimism also influenced emotional exhaustion. In addition, seniority and internationality were decisive factors in the level of optimism and mood achieved.

El Perfil del Entrenador Excelente en Fútbol Base. Un Estudio mediante Grupos Focales / The Profile of the Excellent Trainer in Grassroot Football. A Estudy by Focus Groups / O perfil do Excelente Treinador em Base. Um Estudo por Grupos de Foco

El deporte supone una magnífica herramienta para el desarrollo de hábitos saludables, y la adquisición de valores; aportando distintos beneficios físicos y psicológicos. Es sabido el papel predominante que tiene el entrenador respecto a la calidad de la experiencia deportiva de los jóvenes deportistas. El objetivo de este trabajo es configurar un perfil del entrenador excelente en futbol base, determinar qué ámbitos lo conforman y cuál es el peso de cada uno de estos ámbitos en este perfil profesional. Para ello, se utilizó la técnica de recolección de datos de grupos focales, creándose cuatro grupos focales: entrenadores de fútbol base (n=9); futbolistas de categoría infantil, cadete y juvenil (n=12); padres/madres de futbolistas base (n=8); y psicólogos del deporte (n=3). Los resultados indican que el perfil del entrenador excelente podría estar definido por tres dimensiones: disciplinar, metodológico y personal, con una posible preferencia hacia la dimensión personal; incluyendo entre sus competencias equilibrio emocional, valores, capacidad de liderazgo y motivación eficiente, entre otras; además de una formación continua sobre el fútbol y una adecuada organización y planificación del proceso enseñanza-aprendizaje. En conclusión, estos resultados parecen no coincidir con el diseño, desarrollo y evaluación de los contenidos dedicados a la formación de entrenadores. Por tanto, una aplicación práctica de este estudio es que se debería revisar el currículum de los entrenadores para incluir contenidos relacionados con la dimensión personal del entrenador

Sport is a great tool for the development of healthy habits and the acquisition of values; providing different physical and psychological benefits. It is known the predominant role that the coach has regarding the quality of the sports experience of young athletes. The objective of this work is to configure a profile of the excellent coach in grassroots football, determine which areas are part of it and what is the weight of each of these areas in this professional profile. To do this, we used the data collection technique of focus groups, creating four focus groups: grassroots coaches (n = 9); footballers in the children, cadet and youth category footballers (n = 12); parents of base players (n = 8); and sports psychologists (n = 3). The results indicate that the profile of the excellent trainer could be defined by three dimensions: disciplinary, methodological and personal, with a possible preference towards the personal dimension; including among its competences emotional balance, values, leadership capacity and efficient motivation, among others; In addition to continuous training on football and proper organization and planning of the teaching-learning process. In conclusion, these results do not seem to coincide with the design, development and evaluation of the contents dedicated to the training of coaches. Therefore, a practical application of this study is that the curriculum of the coaches should be revised to include content related to the personal dimension of the coach

O esporte é uma ótima ferramenta para o desenvolvimento de hábitos saudáveis e a aquisição de valores; proporcionando diferentes benefícios físicos e psicológicos. Sabe-se o papel predominante que o treinador possui em relação à qualidade da experiência esportiva de jovens atletas. O objetivo deste trabalho é configurar um perfil do excelente técnico do futebol de base, determinar quais áreas fazem parte dele e qual o peso de cada uma dessas áreas nesse perfil profissional. Para isso, utilizamos a técnica de coleta de dados dos grupos focais, criando quatro grupos focais: treinadores de base (n = 9); jogadores de futebol da categoria crianças, cadetes e juvenis (n = 12); pais de jogadores de base (n = 8); e psicólogos esportivos (n = 3). Os resultados indicam que o perfil do excelente formador pode ser definido por três dimensões: disciplinar, metodológica e pessoal, com uma possível preferência para a dimensão pessoal; incluindo entre suas competências equilíbrio emocional, valores, capacidade de liderança e motivação eficiente, entre outros; Além de treinamento contínuo sobre futebol e organização e planejamento adequado do processo de ensino-aprendizagem. Em conclusão, estes resultados não parecem coincidir com a concepção, desenvolvimento e avaliação dos conteúdos dedicados à formação de treinadores. Portanto, uma aplicação prática deste estudo é que o currículo dos treinadores deve ser revisado para incluir conteúdo relacionado à dimensão pessoal do coach

Influencia de la música y la compañía sobre la percepción del esfuerzo y el estado de ánimo en corredores amateur / Influence of music and company on perception of effort and mood in amateur runners / Influência da música e da acompanhamento na percepção de esforço e estado de ânimo em corredores amadores

El objetivo del estudio fue analizar la influencia de la música y la presencia de compañía sobre el estado de ánimo y la percepción subjetiva de esfuerzo en corredores amateur. Para la evaluación de los aspectos psicológicos se utilizó el Cuestionario POMS en su versión reducida de 29 ítems y el Test Borg en su versión CR-10. La muestra estuvo compuesta por 12 participantes adultos (6 hombres y 6 mujeres). Los sujetos realizaron tres pruebas de carrera en cinta: en solitario, con música y acompañado, con una velocidad y tiempo controlados. Cada prueba duró 21 minutos. Se midió el estado de ánimo previo y posterior a la tarea así como la percepción de esfuerzo cada siete minutos y la frecuencia cardíaca cada minuto. Esta información permite utilizar las condiciones de práctica de ejercicio físico para asegurar la calidad durante el ejercicio

The aim of the study was to analyze the influence of music and company on mood and rate of perceived exertion in amateur runners. POMS questionnaire in short version (29 items) and Borg test in CR-10 version were employed to measure psychological variables. The sample was composed by 12 participants (6 men and 6 women). Each participant performed three tests: run alone, run with music or run accompanied, with a speed and time controlled. Each test lasted 21 minutes. Mood state was measured before and after each test. The perceived exertion was measured each seven minutes and the heart rate during each minute. Various changes over mood state and rate of perceived exertion were mainly found because of contextual influences (music or company). This information allows the use of practical conditions in order to ensure the efficacy in the exercise and the adherence to the activity program

O objetivo do estudo foi analizar a influência da música e da presença de companhia sobre a percepção subjetiva do e estado de ânimo em corredores amadores. Para a avaliação dos aspecto psicológicos foi utilizado o Questionário POMS na sua versão reduzida de 29 items e o Teste Borg na sua versão CR-10. A amostra esteve composta por 12 participantes adultos (6 homens e 6 mulheres). Os sujeitos realizaram três testes de corrida em fita: sozinhos, com música e acompanhados, com velocidade e tempo controlados. Cada teste durou 21 minutos. O estado de ânimo previo e posterior a tarefa, bem como a percepção do esforço cada sete minutos e a freqüência cardíaca a cada minuto foram medidos. Foram encontradas mudanças que indicaram a influência do contexto (música ou acompanhamento) no estado de ânimo e a percepção subjetiva do esforço. Esta informação permite usar as condições de prática do exercício físico para garantir a eficácia durante o exercício e a adesão ao programa da atividade física

Resilience in Adapted Paddle coaches / La resiliencia en entrenadores de Pádel Adaptado

In Sport, most research on resilience is focused on athletes, with quite a low amount on coaches, especially regarding adapted sport. Therefore, the aims of this research are: to describe the resilience characteristics of Adapted paddle coaches by developing specific scales for the sample under study; to establish possible differences in the total resilience levels considering different personal and sport variables; to establish possible relationships between the resilience levels of Adapted Paddle Coaches and the age and experience variables; to compare the resilience levels within the current sample with results in previous studies; and to evaluate reliability levels obtained with the resilience scale used. The sample comprised 111 adapted paddle coaches, to whom two questionnaires were given: a sociodemographic one for adapted paddle coaches (Ruiz, 2004; Ruiz-Barquín, De la Vega, De la Rocha y Batista, 2015a) and the Spanish version of resilience (Ruiz, De la Vega, Poveda, Rosado & Serpa, 2012). The results conclude that the sample group has a large percentage of coaches with high resilience (35.10%), showing higher levels than those in previous studies, and appropriate reliability levels. The absence of significant differences, taking into account the personal and sport variables, and the implications of practices deriving from the results obtained, are discussed in the article (AU)

En el Deporte, la mayoría de los estudios sobre resiliencia se han centrado en deportistas, siendo reducido el número de investigaciones con entrenadores, sobre todo en el ámbito del deporte adaptado. Por ello, los objetivos del trabajo son: describir las características de resiliencia de entrenadores de Pádel Adaptado desarrollando baremos específicos para muestra analizada; establecer posibles diferencias en los niveles de resiliencia considerando variables personales y deportivas; establecer posibles relaciones entre los niveles de resiliencia, la edad y experiencia; comparar los niveles de resiliencia de la presente muestra con los resultados de estudios precedentes y determinar los niveles de fiabilidad obtenidos con la escala de resiliencia utilizada. La muestra estaba integrada por 111 entrenadores de pádel adaptado, a los que se aplicó dos instrumentos: cuestionario sociodemográfico para entrenadores de Pádel Adaptado (Ruiz, 2004; RuizBarquín, De la Vega, De la Rocha y Batista, 2015a) y la adaptación al castellano del cuestionario de Resiliencia (Ruiz, De la Vega, Poveda, Rosado y Serpa, 2012). Los resultados señalan un alto porcentaje de entrenadores con alta resiliencia (35.10%), mostrando niveles superiores a anteriores estudios y adecuados niveles de fiabilidad. La ausencia de diferencias significativas considerando las variables personales y deportivas, y las implicaciones de prácticas derivadas de los resultados obtenidos, son discutidas (AU)

Actividad física, asistencia psicológica y niveles de ansiedad y depresión en mujeres con fibromialgia: un estudio descriptivo / Physical activity, psychological assistance, and levels of anxiety and depression in women with fibromyalgia: a descriptive study

Durante algún tiempo, se llegó a pensar que el ejercicio era una causa contribuyente a la fibromialgia, pero actualmente se recomienda cada vez más a los pacientes la práctica continuada de actividad física adaptada como parte del tratamiento. Diferentes estudios epidemiológicos recogen cifras alrededor del 11% de la población afectada de dolor persistente situando la prevalencia de fibromialgia alrededor del 2-3% de la población, siendo la mayor parte de las personas afectadas mujeres en edad laboral. Se presenta aquí un trabajo exploratorio realizado con mujeres pacientes diagnosticadas con fibromialgia (N= 42) pertenecientes a una asociación de afectados, donde se dispuso un estudio descriptivo en tres grupos (práctica de actividad física, trabajo psicológico, combinación de ambos). Podemos observar, comprobándola mejora de indicadores psicológicos (ansiedad y depresión) que los pacientes con fibromialgianos ofrecen en las medidas de los cuestionarios STAI y BDI-II (mejora de los indicadores de las tendencias centrales de cada medida) cuando realizan conjuntamente actividad física y trabajo psicológico. Es recomendable por tanto que, a la hora de realizar práctica de actividad física con un planteamiento terapéutico, las personas que sufren fibromialgia, dispongan de información sobre la afectación positiva o negativa que puede ofrecerle la práctica de ejercicio adaptado a sus limitaciones, encontrando así indicadores acertados para su propia autorregulación psicológica que puedan ser entrenados mediante el trabajo psicológico (AU)

For some time, it was thought that exercise was a contributing cause of fibromyalgia, but is now increasingly recommended for patients the continued practice of adapted physical activity as part of the treatment. Different epidemiological studies there gathers numbers about 11 % of the affected population of persistent pain placing the prevalencia of fibromialgia about 2-3 % of population general, where most of the affected people of working age are women. We present here an exploratory work with women diagnosed with fibromialgia (N=42), belonging to an association of affected, where one arranged a descriptive study in three groups (practice of physical activity, psychological work, combination of both). We can observe, verifying the improvement of psychological indicators (anxiety and depression) that the patients withJ. González, F.J. Ortín y J.A. Bonillo Actividad física, asistencia psicológica y niveles de ansiedad…60 Cuadernos de Psicología del Deporte, 2011, Vol 11, núm. 1, pp.59-66fibromialgia offer us in the measures of the questionnaires STAI and BDI-II (improvement of the indicators of the central trends of every measure) when they realize together physical activity and psychological work. It is advisable therefore that, at the moment of realizing practice of physical activity with a therapeutic exposition, the persons who suffer fibromialgia, have information about the positive or negative affectation that can offer him the practice of exercise adapted to his limitations, finding indicators like that succeeded for his own psychological autorregulación that could be trained by means of the psychological work (AU)

Durante algum tempo, estudiosos pensaram que o exercício físico contribuía para a aparição dafibromialgia, mas atualmente a atividade física continuada e adaptada é muito recomendada para pacientes como parte do tratamento. Diferentes estudos epidemiológicos recolhem cifras entorno de 11% da população afetada com dor persistente, situando a prevalência de fibromialgia entre2-3% da população, sendo que a maior parte das pessoas afetadas são mulheres em idade laboral. Esse trabalho exploratório foi realizado com pacientes diagnosticados com fibromialgia(N=42), pertencentes de uma associação de afetados, onde foi realizado um estudo descritivo com três grupos (pratica de atividade física, trabalho psicológico, combinação de ambos).Podemos observar uma melhoria comprovada dos indicadores psicológicos (ansiedade edepressão) que os pacientes apresentaram nos questionários STAI y BDI-II (melhora dos indicadores das tendências centrais de cada medida) quando realizam conjuntamente atividade física e trabalho psicológico. Portanto, é recomendável que ao realizar uma atividade física comum objetivo terapêutico, as pessoas que são afetadas por fibromialgia disponham de informação sobre os efeitos positivos e negativos que pode apresentar a pratica de exercício físico adapta doe suas limitações, encontrando assim indicadores corretos para sua própria auto-regulaçaopsicológica e que possam ser treinados mediante o trabalho psicológico (AU)

Actividad física, asistencia psicológica y niveles de ansiedad y depresión en mujeres con fibromialgia: Un estudio descriptivo / Physical activity, psychological assistance, and levels of anxiety and depression in women with fibromyalgia: A descriptive study

Durante algún tiempo, se llegó a pensar que el ejercicio era una causa contribuyente a la fibromialgia, pero actualmente se recomienda cada vez más a los pacientes la práctica continuada de actividad física adaptada como parte del tratamiento. Diferentes estudios epidemiológicos recogen cifras alrededor del 11% de la población afectada de dolor persistente situando la prevalencia de fibromialgia alrededor del 2-3% de la población, siendo la mayor parte de las personas afectadas mujeres en edad laboral. Se presenta aquí un trabajo exploratorio realizado con mujeres pacientes diagnosticadas con fibromialgia (N= 42) pertenecientes a una asociación de afectados, donde se dispuso un estudio descriptivo en tres grupos (práctica de actividad física, trabajo psicológico, combinación de ambos). Podemos observar, comprobando la mejora de indicadores psicológicos (ansiedad y depresión) que los pacientes con fibromialgia nos ofrecen (..) (AU)

For some time, it was thought that exercise was a contributing cause of fibromyalgia, but is now increasingly recommended for patients the continued practice of adapted physical activity as part of the treatment. Different epidemiological studies there gathers numbers about 11 % of the affected population of persistent pain placing the prevalencia of fibromialgia about 2-3 % of population general, where most of the affected people of working age are women. We present here an exploratory work with women (..) (AU)

Indicadores de rendimiento y cooperación deportiva / Indicators of performance and sports cooperation

El presente trabajo pone de manifiesto la utilidad de la cooperación para potenciar el clima grupal y las conductas autodeterminadas, así como para la mejora del rendimiento y de la percepción de autoeficacia individual y grupal. La orientación a la tarea se caracteriza por valorar la habilidad en función de uno mismo, así como por dar importancia al esfuerzo y a la ejecución por encima de los resultados. Asimismo, establece que en función de las características motivacionales que perciba el sujeto en las personas que forman su (..) (AU)

The ongoing work reveals the usefulness of the same one to promote group welfare and selfdetermined behaviours, as well as the improvement of the performance and of the perception of group and individual self-efficiency. The direction of the task is characterized by valuing the skill depending on the self, as well as for highlighting the effort and the execution over the results. Likewise, it establishes that depending on the motivational characteristics that the subject perceives in the people who make up his/her close environment, we can (..) (AU)